Micellar Creme от Syntrax
Действие
Micellar Creme известен в сфере спортивного питания как добавка на основе казеинового протеина, натурального качественного ингредиента. Натуральный или мицеллярный казеин получают способом тонкой фильтрации, без использования химической обработки и высоких температурных режимов. Поэтому он обладает хорошими оздоровительными свойствам и способствует быстрому восстановлению мышечных тканей организма.
Мицеллярный казеин уникален тем, что очень медленно усваивается кишечником. Благодаря этому свойству, он дает длительное чувство насыщения тем, кто его употребляет, особенно перед сном. Хорошо подходит всем, ограничивающим суточный калораж, и как хорошее дополнение к диете для снижения веса.
Состав
Одна упаковка продукта весит 912 грамм и рассчитана на 32 приема. Основной ингредиент протеина – мицеллярный казеин.
1 мерная ложка равна 28 гр и составляет 1 порцию продукта, имеет энергетическую ценность 100 калорий. В состав 1 порции входят:
- 20 гр протеина;
- 20 гр холестерина;
- 5 гр углеводов;
- 85 мг натрия;
- 220 мг калия.
Показания к применению
Micellar Creme – малокалорийный и низкоуглеводный продукт. Дает чувство сытости на длительное время и обеспечивает организм необходимыми веществами.
Syntrax Micellar Creme будет полезен в качестве добавки:
- спортсменам с целью наращивания сухой мышечной массы тела;
- соблюдающим низкоуглеводную диету с ограниченным количеством калорий;
- вместо одного из приемов пищи, например, вечером.
Micellar Creme можно использовать в качестве диетпитания, с целью оздоровления и физического развития. Продукт прекрасно подойдет пожилым людям и тем, кто перенес хирургические операции, чтобы дополнительно обеспечить качественным протеином. Желающие купить Syntrax Micellar Creme должны помнить, что это только добавка, и она не способна заменить основные продукты в рационе питания.
Рекомендации по применению
Syntrax Micellar Creme принимают 2-3 раза в течение дня. Это зависит от массы тела и от того, каких целей хочет достигнуть атлет. Если тренировки ведутся на наращивание массы, необходимо потреблять 2 гр белка на 1 кг веса. Если стоит задача сжигать жир, норму белка увеличивают до 3-4 гр на 1 кг веса.
Чтобы приготовить коктейль, необходимо развести одну мерную ложку порошка в воде в количестве 250-350 мл, в зависимости от вкусовых предпочтений по насыщенности.
Принимать продукт рекомендуется следующим образом:
- Утром после сна, чтобы помочь нейтрализовать ночной катаболизм.
- После тренировки, чтобы восстановить мышцы за счет аминокислот, которыми богат Micellar Creme.
- Перед сном, чтобы добавка работала всю ночь.
- Можно заменить прием пищи употреблением питательной смеси, когда нет возможности полноценно позавтракать или пообедать.
-
Ткач-Кач
-
Syntrax давненько уже позиционирует себя, как марка спортивного питания, выпускающий бюджетную продукцию. Не удивлён и тому, что у них есть казеин - белок для сна, так казать.
Решил попробовать. Купил. Состав вроде бы и не плохой, но если посчитать сколько чистого белка выходит на 100 грамм продукта - выходит 63 грамма. Кроме того, ещё и углеводов - 17 грамм.
На вкус неплох. Но одной порции мне мало на ночь. К тому же ещё и углеводы перед сном - это сразу же идёт в жир!